TM
A TRANSZCENDENTÁLIS MEDITÁCIÓ TANFOLYAM
A Transzcendentális Meditáció tanfolyamot az erre Maharishi Mahesh Yogi által kiképzett TM-oktatók tanítják
világszerte ugyanazon a módon,
a következő hét lépésben:
|
1 |
Bevezető előadás |
Betekintés a TM lehetőségeibe |
60 perc |
|
2 |
Előkészítő előadás |
A TM mechanizmusa és eredete |
60 perc |
|
3 |
Személyes beszélgetés |
Beszélgetés; a TM-oktatóval |
15 perc |
|
4 |
Személyes oktatás |
A TM-technika megtanulása |
60 perc |
|
5 |
A tapasztalatok értékelése és igazolása (1) |
A helyes gyakorlat igazolása |
90 perc |
|
6 |
A tapasztalatok értékelése és igazolása (2) |
A TM-technika jó hatásainak stabilizálása és működési mechanizmusának megértése |
90 perc |
|
7 |
A tapasztalatok értékelése és igazolása (3) |
A Transzcendentális Meditáció hatásának megértése a magasabb tudatállapotok kifejlődéséhez |
90 perc |